Třezalka tečkovaná ~ čarovná , svatojánská bylina
Víte, že...
je to další léčivka, která právě kvete na našich zahradách a všude v okolí a pro svoji celou škálu pozitivních účinků na naše zdraví, je považována za královnu bylinek. Svatojánská se jí říká proto, že pravidelně vykvétá v období kolem 24.6. na Jana.
Třezalka je také nazývána čarodějná a to pro svoje silné, sedativní a uklidňující účinky. Je vědecky prokázané, že působí jako přírodní antidepresivum.
S třezalkou se pojí i spirituální minulost. Už v antickém Řecku se usušená věšela na sochy a oltáře pro zahnání zlých sil.
Poznáte ji podle hustě obsypaných, žlutých, drobných květů a dorůstá do výšky jednoho metru. Průsvitné tečky na listech jsou žlázky s olejem, černé tečky obsahují červené barvivo.
Účinné látky obsažené v třezalce tečkované ~
Její květy obsahují třísloviny, glykosidy, silice a pryskyřice. Typické červené barvivo, které vytéká z květů po jejich rozmělnění, se jmenuje hypericin a patří mezi dvě klíčové látky (tou druhou je hyperformin). Dále třezalka obsahuje některé organické kyseliny, provitamín A nebo vitamín C.
Co třezalka umí ~
- jako přírodní antidepresivum pomáhá i při změně nálad
- podporuje duševní rovnováhu
- užívá se na potíže s játry a žlučníkem
- pomáhá při nespavosti
- doporučuje se při nadměrném stresu
- přispívá ke správné funkci krevního oběhu
- je vhodná na podporu zdraví pokožky (pozor na sluníčko!)
Užíváme ~ čaj a tinkturu na uklidnění pocuchaných nervů
~ olej ošetřuje kůži a používá se na záněty svalů, ekzémy, i na spáleniny.
Zajímavost ~ Upozornění
Třezalka mění účinky některých léků. Jde především o léky na krevní tlak, cukrovku, nebo na snížení hladiny cholesterolu. Problémy může způsobit i alergikům. Berete-li tedy léky, poraďte se o použití třezalky s lékařem.
Recept ~
Janův olej nebo-li Janova krev ~
🌼květy třezalky
🌼 olivový olej
🌼 za slunného dne natrhané květy a poupata vložíme do uzavíratelné nádoby a zalijeme olivovým olejem tak, aby byly ponořeny
🌼 necháme na sluníčku macerovat 3 týdny do úplného zčervenání oleje
🌼 scedíme a uložíme na tmavé, chladné místo
Mažeme pokožku po koupeli pro vitamín A, na poranění a popraskanou kůži.
Autor: Lenka P.